Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Я считаю, что без восстановления амортизационной функции любое лечение будет неполным, а для ее восстановления необходимо работать почти над всеми отделами опорно-двигательной системы, в первую очередь стопы, далее таз, грудная клетка. В тоже время позвоночник является наряду со стопами важнейшим для амортизационной функции, подробнее на сайте nabved.narod.ru
>>>То
Natan, Живи "Своим" и "Настоящим" и позвоночник будет в порядке
Не Пытайся исправлять Прошлое и каверкать Будущее
Не пытайся упралять внутренним - Родовым и Внешним - Миром - сломаешься >>>А я с этим не согласен. Это также задача по изучению пространственно-временных сущностей. Именно вмешательство и исправление прошлого - впрочем это почти аксиома психотерапии - регрессивный анализ!
См. nabved.narod.ru
не обижайтесь Вы считаете а я делаю. и делаю давно делаю професионально. по средством медитации в паре с голосовой мантрой это тоже возможно. но ето каторжный труд и больно для поктикующего и не каждаму под силу на протяжении 4 часов непрерывно петь отдельные звуки и буквы. а многим это нельзя крышу снести может. а работать нужно не с телом а с мозгами и мировозрением. ето я вам как практик.
Я пропагандирую амортизационную терапию - в основе нее восстановление рессорных свойств опорно-двигательного аппарата.Только восстановив рессорнные свойства можно исправить состояние позвоночника, а восстановление рессорных свойств начинается со стоп, необходимо восстановить гибкость стоп и нормальную работу их сводов. Дальше выше - рессорами являются и голеностопные суставы, особенно работа межберцовых сочленений (точнее синдесмозов), мениски коленных суставов, заметна роль крестца и таза.
Salm НовичокСообщения: 2
Темы: 0
Откуда: Москва Профиль Карма: +1
Да это понятно,что помочь может только хатха-йога,но какие именно упражнение взять,нечего конкретного для выравнивание осанки я не нашел,хотелось бы чтобы опытные люди посоветовали группу упражнений
В Киеве вышла книга «Остеохондроз для профессионального пациента». Автор профессор, академик Игорь Михайлович Данилов, автор метода вертеброревитологии, известный специалист по заболеваниям позвоночника в странах не только ближнего, но и дальнего зарубежья, благодаря разработанному методу лечения по устранению грыж межпозвонковых дисков безоперационным путём.
Книга уникальна в отношении оперативной и качественной информации. Богато иллюстрирована снимками МРТ, практическими примерами, результатами лечения ― устранения грыж межпозвонковых дисков нехирургическим путём.
В ней без прикрас изложены фактические документальные наблюдения отдалённых последствий для позвоночника после применения различных методов лечения: вытяжения, мануальной терапии, хирургии, укрепления мышечного корсета!
Имеется много интересных, эксклюзивных научных сведений, в том числе и новейших разработок в области восстановления повреждённого межпозвонкового диска.
На основе многолетних исследований, практических результатов и опыта работы в области вертеброревитологии Игорь Михайлович Данилов в свое работе аргументировано показывает, что распространённое мнение о необратимости процессов остеохондроза ошибочно.
Книга раскрывает реальные возможности лечения грыжи диска без операции. А следовательно, максимального сохранения естественной внутренней среды позвоночника без грубого оперативного вмешательства и послеоперационных осложнений!
Книга написана увлекательным, живым языком, обогащена жизненными примерами, различными эксклюзивными знаниями, как в области медицинской и иных наук, так и в области человеческих взаимоотношений.
Чрезвычайно интересна как для специалистов в данных областях, так и простого читателя.
Примечательна тем, что даже человек, неискушенный в делах медицины, после прочтения данной книги, начинает грамотно разбираться в своих снимках МРТ, а также своей проблеме позвоночника не хуже медработника.
Обо всем этом и многом другом вы сможете прочитать в книге И.М.Данилова «Остеохондроз для профессионального пациента».
Это настольная книга для тех, кому не безразлично своё здоровье, а также здоровье близких и друзей!
В интернете можно найти изображение лавки Випарита Дандасана для пассивного растяжения позвоночника. Кто-нибудь пробовал заниматься на ней, какой результат, полезно ли? Или хотя бы можно выпрямить позвоночник?
Кстати я не совсем понимаю выражение "прямой позвоночник" - что вы под этим подразумеваете? Прямой в какой плоскости - если во фронтальной, то согласен, а если в сагиттальной, то задумайтесь - а зачем тогда изгибы позвоночника - шейный лордоз, грудной кифоз, поясничный лордоз? Интересно - а как вы выпрямите крестец, у которого позвонки сращены дугой в сагиттальной плоскости - и думаете зря? Да и стоит он под углом к поясничному отделу. А если выпрямить копчик, то он будет прямо впиваться в сидение - незабываемые "очучения". Так что совершенно прямой позвоночник утопия и к тому же вредная. Ну как справедливый капитализм!
Обратите внимание, что человеческий скелет это сплошные изгибы. Мы пружинки, рессоры - и если бы этих рессор у нас не было, то мы бы разваливались как авто с плохими рессорами. ...и разваливаемся, потому что с возрастом организм теряет амортизационные свойства! Вот вам и причина остеохондроза, деформирующего артроза, опущения почек, образования камней в почечных лоханках и желчном пузыре! Так что прямой позвоночник - это как плоская стопа - сплошная патология и недоразумение!
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
