Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
В кастрюле с толстым дном в гхи прогреть специи (кариандр, имбирь - по чайной лодке, асафетиду - половинку чайной ложки), затем в этом же масле слегка обжарить порезанные кубиками картофель 1 шт и морковь 1 шт.
Заложить туда же цветную капусту и брокколи - и того и другого примерно по 3 соцветия размером с кулачок, залить кипятком 1-1,5 л и варить пока не станут мягкими.
Посолить, закинуть горсть овсянки и еще поварить минут 5
Затем всё это прямо в кастрюле измельчить блендером в пюре. Есть со сметаной и зеленью.
Очень вкусно, брокколи совсем не слышно...
Почему то все кто не знает говорят что это гороховый суп
Яблоко и грушу натереть на крупной тёрке. Банан размять вилкой в пюре, сухофрукты (курага, изюм, чернослив) мелко нарезать.
Все ингредиенты смешать в мисочке до консистенции густого теста. Помять «тесто» руками, чтобы сок от яблока и груши пропитал овсяные хлопья и всё остальное, а банан равномерно распределился.
Выложить «тесто» слоем примерно 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выровнять края. Выпкать при температуре 180 гр. до готовности (чуть подрумянивается, снаружи суховато, внутри – мягко). Аккуратно нарезать горячим на порционные кусочки.
Результат:
Такие батончики не сравнятся ни с какими магазинными суррогатами – одна польза и минимум калорий!
Сообщения: 4157
Темы: 16
Откуда: Из зазеркалья Профиль Карма: +179/–9
bahura,
Можно дома. Берёшь простоквашу ( молоко скизшее) нагреваешь его и оно сворачивается в творог. В банку сложишь 2 слоя марли и перельёшь туда сыворотку. Творог останется в марле, отожмёшь его и он готов. И у тебя два замечательных продукта - творог и сыворотка.
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
Балдею. 
Много не съешь, видимо, я переборщила... 
Но мне тоже они понравились 
