Борисов Денис - Бодибилдинг. Экстремальное самосовершенствов

hunter73 · Активный участник

Борисов Денис - Бодибилдинг. Экстремальное самосовершенствование

Название: Бодибилдинг. Экстремальное самосовершенствование
Год выпуска: 2012
Исполнитель: Денис Борисов
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Продолжительность: кажое видео от 24 минут до 1,5 часов
Размер: 6.64 GB

В данных видео вы найдёте ответы на вопросы которые возникают как у новичков так и у профи (или у тех кто мнит себя ими) так как ошибки совершаются я даже ими из-за незнания каких-то вопросов или нюансов.В теме затрагиваются вопросы спортпитания,что такое спортпитание и химия ли это, как прокачать те или иные мышцы и т.д

Содержание:

1 - БОДИБИЛДИНГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 6 правил
2 - ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Как похудеть быстро
3 - СУШКА Как сжечь жир к лету!
4 - Программа тренировок - Как ее составить
5 - Как накачать мышцы быстро Рост мышц
6 - КАК ДРЫщУ НаРАСТИТЬ МЫШцУ Хардгейнерам посвящается!
7 - ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ДНЕВНИК как управлять ростом мышц
8 - ТРЕНИРОВКА СЕРДЦА и развитие выносливости
9 - Спортивное Питание - это Химия Что такое спортпит.
10 - Какое СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ выбрать.
11 - Дядя Джо иди в Жо...!!! (Бюджетный Бодибилдинг).
12 - Лучший ТИП и ТЕМП (СКОРОСТЬ) выполнения УПРАЖНЕНИЯ!.
13 - Сколько ПОДХОДОВ нужно_ чтоб стать огромным.
14 - Как быстро накачать огромные плечи.
15 - Широкая СПИНА ОХОТНИКА_ как ее накачать.
16 - Это ТУРНИК детка -))))).
17 - Арнольд Шварценеггер - Шокирующая правда!
18 - Анаболические Стероиды - Жестко Палю Тему!
19 - АНАБОЛИКИ Интимные подробности!
20 - Как сохранить мышцы после курса.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: h264, yuv420p, 1920x1080, 29.97 fps
Аудио: aac, 44100 Hz, stereo (und)

Скачать:
[ Ссылки устарели ]

Форумы Лотоса

Борисов Денис - Бодибилдинг. Экстремальное самосовершенствов