Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitterписьмо Лотосу
Discord.Ariom

Форумы Лотоса



Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано
Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.

Правильное питание

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29  След. 

| Еще
Автор Сообщение
Nataradzha
Наташа
Сообщения: 6805
Темы: 16
Откуда: из Ариомья
Профиль ЛС
e-mail

Карма: +327/–61

Диета. Вначале 3 дня ешь одни овощные салаты, потом 4 дня сидишь на одном кефире, потом 5 дней пьешь один травяной чай, потом 7 дней пьешь только воду... Потом девять дней... Потом сорок дней...



Извините.
Тупая шутка.
 
19 12 2011, 14:08 URL сообщения
Федор Кузьмич
Постоянный участник
Сообщения: 284
Темы: 1
Откуда: я знаю
Профиль ЛС

Карма: +18/–3

Nataradzha,
Цитата:
Извините.
Тупая шутка.
согласен , тупая! Прощена !

А если голодать и пить воду это правильное питание или праническое ?
и в чем разница ?
 
19 12 2011, 14:50 URL сообщения
Батько
Активный участник
Сообщения: 3946
Темы: 4
Откуда: Питер
Профиль ЛС

Карма: +123/–1

Цитата:
А если голодать и пить воду это правильное питание или праническое ?

Это НАСИЛИЕ над Телесной Оболочкой - Телом !!!!!!!!!!!!!!!! Отлично
Как правило Результат......................НИРВАНА !!!!!!!!!!!!!!! Радостно
Или Геморой. Угу
 
19 12 2011, 15:10 URL сообщения
bassess
Постоянный участник
Сообщения: 277
Темы: 0
Откуда: надо
Профиль ЛС

Карма: +9/–3

Чем вкуснее, тем правильней, имхо..
 
21 12 2011, 20:36 URL сообщения
qwerty
Активный участник
Сообщения: 2884
Темы: 70
Откуда: Таганрог
Профиль ЛС
www

Карма: +240/–27

подробная статья про вегетарианство:
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=5191

----------



----------

читать удобнее по ссылке, потому что при копировании не сохранилось форматирование: выделение жирным и т п
 
24 03 2012, 18:21 URL сообщения
ninaola
Новичок
Сообщения: 3
Темы: 0
Откуда: Украина
Профиль ЛС
www

Карма: 0

Не знаю как у кого, а у меня правильно питаться ну никак не получается. Во первых целый день на работе, в обед перекусон, а вечером так нажрешься, что потом живот болит. Прекрасно
 
26 03 2012, 19:52 URL сообщения
qwerty
Активный участник
Сообщения: 2884
Темы: 70
Откуда: Таганрог
Профиль ЛС
www

Карма: +240/–27

Овощи и фрукты делают нас счастливее

Ученые из Университета Отаго обнаружили связь между количеством употребленных в пищу овощей и фруктов и ощущением счастья и покоя. Данный факт обнаружился, когда исследователи изучали связь между диетой и ежедневными эмоциями. Оказалось, что увеличение в дневном рационе количества овощей и фруктов делало молодых людей более энергичными и счастливыми.

В исследовании принимали участие 281 людей со средним возрастом 20 лет, которые вели интернет-дневник потребления пищи в течение 21 дней.

Предварительно подопытные заполнили анкеты, где был указан их рост, рост, вес, пол, этническая принадлежность. Разумеется, из исследования были исключены люди с различными пищевыми расстройствами. Каждый участник ежедневно записывал свое самочувствие, настроение, используя девять положительных и девять отрицательных прилагательных. Также подопытным ежедневно задавали 5 вопросов о количестве порций различной еды, включая фрукты (за исключением фруктовых соков и сухофруктов), овощи (за исключением соков), а также печенья, чипсов, тортов, пирожных и кексов.

Результаты исследования однозначно указали на то, что люди, которые ели больше фруктов и овощей, имели более позитивный настрой. В дни, когда подопытные съедали больше фруктов и овощей, они чувствовали себя спокойнее, счастливее и энергичнее, чем в другие дни. Более того, этот эффект частично сохраняется и на следующий день, то есть в некотором роде можно "запастись" хорошим настроением впрок.

Подводя итоги своей работы, ученые пришли к заключению, что молодые люди должны употреблять примерно 7-8 порций фруктов и овощей в день, чтобы улучшение настроения стало заметным. Одна порция фруктов или овощей - это объем, который может поместиться на ладони или занимает примерно полстакана.

Исследование указывает на связь между употреблением здоровой пищи и хорошим настроением, хотя ученые подчеркивают необходимость дополнительных экспериментов.

Источник: http://www.cnews.ru/news/line/index.shtml?2013/01/28/516905
 
29 01 2013, 13:10 URL сообщения
Primordial9
Постоянный участник
Сообщения: 225
Темы: 2

Профиль ЛС

Карма: +8/–2

Вообще то человек по своей сути существо всеядное, поэтому всерьез проповедовать вегетарианство по меньшей мере глупо.
 
31 01 2013, 10:40 URL сообщения
Leprikon
Постоянный участник
Сообщения: 809
Темы: 12
Откуда: Странник
Профиль ЛС
e-mail

Карма: +39/–5

есть за есть - не есть вредно, если не знаеш как управлять своим организмом, и нереально отказывать себе в [ удалено модератором ] хотя бы раз в неделю - можеш забыть, зачем вкалывал всю неделю, и мотивация пропадёт на следующую...

Предупреждение Предупреждение выдал: Lotos (14 04 2013, 13:43, действует до: окончен)
Пояснение:
Мат на форуме не приветствуется.
 
31 01 2013, 11:19 URL сообщения
Katerina-groza
Участник
Сообщения: 47
Темы: 1
Откуда: Mосква
Профиль ЛС

Карма: +2

Цитата:
Вообще то человек по своей сути существо всеядное, поэтому всерьез проповедовать вегетарианство по меньшей мере глупо.

Да и природа наделила человека пищеварительной системой отнюдь не вегетарианца Так-так
 
06 02 2013, 17:18 URL сообщения
zhanna-r
Новичок
Сообщения: 1
Темы: 0
Откуда: Россия, СПб
Профиль ЛС
www

Карма: 0

Да, веги едят только натуральный темный шоколад, без добавления молока. А вообще лучше есть сухофрукты!!!
 
06 02 2013, 19:24 URL сообщения
Larosha
Новичок
Сообщения: 5
Темы: 0
Откуда: Москва
Профиль ЛС

Карма: +1

Согласен, что проповедовать вегетарианство глупо. Не ешь мясо - ну и не ешь себе, че другим мозги парить?
 
19 03 2013, 17:49 URL сообщения
qwerty
Активный участник
Сообщения: 2884
Темы: 70
Откуда: Таганрог
Профиль ЛС
www

Карма: +240/–27

о питании наших предков. не знаю, насколько это верно:
Цитата:
Восточные славяне не стремились к особой роскоши и не испытывали нужды в излишествах. Также и в питании они не стремились как-то, разнообразить свою еду. Основные продукты питания: рожь, овес, пшеница и ячмень. Из еды культа не делали. Готовили пищу простую, исходя из принципа - быстро и сытно. Ели много, и еда была, качественной. Активно использовали не только то, что было выращено в поле и на огороде, но и дары природы: грибы, яго*ды, дикорастущие овощи и зелень: борщевик, стрело*лист, сныть, крапива, подорожник, щавель... Из них с 16 мая (Мавра - золеные щи) делали салаты, щи и бо*рщи.
Цитата:
До Петра на Руси было много видов орехов, овощей, ягод, фруктов, злаков, клубеньковых, пряностей и плодов. После сатанинского переворота остались единицы священных видов. Особенно сильно уничтожались злаки, плоды и клубеньковые, поскольку были связаны с перевоплощением человека. Петр приказал сажать вместо них картофель.
* Существует версия, что картофель знали на Руси задолго до Петра, но он не пользовался спросом, поскольку, как и человек, картофель рождается с головой и глазами. Крестьяне считали, что есть картофель, значит съедать души человеческие.

Уничтожение священных растений, которые употребляли в определённое время, привело к утрате сложных божественных реакций организма (вспомните рускую пословицу «всякому овощу своё время», ПОСТЪ). Более того, смешение питания вызвало гнилостные процессы в организме, и теперь люди вместо благоухания источают зловоние.
Почти исчезли растения-адоптогены, остались только слабодействующие: «корень жизни», лимонник, заманиха, золотой корень. Они способствовали адаптации человека к сложным условиям и сохраняли молодость и здоровье. Совершенно не осталось растений-метаморфизаторов, способствующих различным метаморфозам организма и внешности. Не так давно в горах Тибета еще встречался «Виток священный», но и тот сегодня исчез.
 
05 04 2013, 19:51 URL сообщения
bitexni
Новичок
Сообщения: 1
Темы: 0

Профиль ЛС
www

Карма: 0

я давно пришел к выводу, что организм сам знает, что ему нужно. Вы не замечали, что какой-то продукт вам неприятен, а чего-то хочется очень сильно? Я считаю, это и есть самое здоровое питание.
 
08 04 2013, 08:30 URL сообщения
sashAx
Активный участник
Сообщения: 9611
Темы: 3

Профиль ЛС

Карма: +276/–2

ещё не путать аппетит... с жором....))
 
08 04 2013, 08:33 URL сообщения
 

Перейти:  


Вы не мoжeте начинать темы
Вы не мoжeте отвечать на сообщения
Вы не мoжeте редактировать свои сообщения
Вы не мoжeте удалять свои сообщения
Вы не мoжeте голосовать в опросах



Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)

 

 


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
Адрес для писем | Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
liveinternet.ru: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100