Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Сообщения: 6368
Темы: 11
Откуда: Санкт-Петербург Профиль Карма: +242/–11
balas,
Цитата:
Всё это верно, но чуство свободы будет постоянно "съедаться" расщеплением между реактивностью, базируемой на старых программах и новым видением. Неминуем этап интеграции - "подтяжки" поведенческих моделей под "себя". Ты об этом писала, дословно не помню, но смысл такой, что не смотря на прорыв, необходимо "возвращаться" и прорабатывать. Ну я так понял
Да, писала, go-go часто обращает на это внимание, и опыт уже показывает, что старые привычки-программки некоторые рассыпаются на ходу, но чаще приходится сто раз на это поглядеть. У меня вообще не часто революции происходят, всё как-то реформы... да с вот этим самым усилием, которое против привычек неизбежно.
Это ступенька. Этап. Но мне был НЕОБХОДИМ, чтобы перейти в следующий класс, возблагодарив предыдущий.
Вот тоже так думаю. Тем более, в контексте обсуждаемой темы, я и сделать-то, по большому счету, ничего не могу, кроме как прекратить сопротивляться.
Цитата:
И с каждым разом я наблюдаю, как эта гламная субличность становится все мудрее, ироничнее ее становится все больше и больше..
А моя ещё совсем неразвитая. Когда на сцену выходит мое раздутое до неузнаваемости клоунское "эго", эта субличность падает в обморок и так и лежит в нем часами, днями, а порой и неделями. Но это уже что-то! Раньше та субличность вообще из комы не выходила.
PS. Хочу сказать большое спасибо за неравнодушие всем ответившим и отреагировавшим. Я всех очень внимательно читаю и мотаю на ус. Просто не успеваю всем ответить.
а как отличаешь "что есть" от того, что воспринимаешь?
Уточни пожалуйста - "воспринимаешь" и "что есть" - твои смысловые нагрузки, чтоб не путаться
А вообще - тотальное свидетельствование, редукция, самоотпускание (как угодно), где любое явление наблюдается; описание, если происходит, то происходит как бы периферийно, не мешая наблюдению.
Проще говоря, восприятие(?) того, что есть(?) - чистое свидетельствование.
Nataris,
Цитата:
да с вот этим самым усилием, которое против привычек неизбежно
Ну и ладно. Ведь усилие не есть конфликт, мало ли мы их(усилий) совершаем?
Просто перестаньте обсуждать свои мысли - сама с собой. Мысли никуда не уйдут. Они будут появляться и дальше. Перестаньте их ОБСУЖДАТЬ сама с собой. Перестаньте их думать. Попробуйте, вдруг Вам понравится.
di, я пробовала их игнорировать и не ОБСУЖДАТЬ то, что они так настойчиво просят ОБСУДИТЬ, но они тогда становятся навязчивыми и приносят уже конкретный психологический дискомфорт.
Какая-то прямо ловушка. Когда я их не думаю, они становятся агрессивнее, а когда думаю - я перестаю быть в текущем моменте.
Liberty
Вы хотите контролировать? Это не возможно.
Что можно посоветовать человеку, который споткнулся и сел попой в горящий костер?
- Это не горящий костер?
- Это иллюзия?
- Так должно быть?
- Радуйтесь новому опыту - Вы больше не сядете в костер?
- Не вставайте с костра - это судьба и воля Божья?
- Боль в попе пройдет?
- Сходите, послушайте оперу?
Что можно посоветовать?!
У Вас нет контроля. Вы внимательно читаете все ответы. В данном случае контроль над Вами у тех, кто их дает. Вы УЖЕ отказались от контроля.
Самое лучшее в этой ситуации - "да пошло оно все!". Сделайте ДЛЯ СЕБЯ то, что давно хотели, но всегда откладывали. Проживите завтрашнюю пятницу как последний день своей жизни. Что бы Вы сделали в последний день? Просто сделайте это.
di, я пробовала их игнорировать и не ОБСУЖДАТЬ то, что они так настойчиво просят ОБСУДИТЬ, но они тогда становятся навязчивыми и приносят уже конкретный психологический дискомфорт.
Какая-то прямо ловушка. Когда я их не думаю, они становятся агрессивнее, а когда думаю - я перестаю быть в текущем моменте.
1. Поменьше теорий. Выберите себе метод, который будет РАБОТАТЬ. Практика.
2. Побольше настойчивости. Побольше воли.
3. Найдите себе критерий, который будет чётко давать вам знать о том, что вы "в текущем моменте".
Это - самое главное из всего вышеперечисленного. Научитесь различать, в моменте вы - или уже выпали. Из моего личного опыта - в первый год практики хорошо, если я был "в моменте" 1-2-20 секунд в сутки.
"В моменте" - не означает, что вы помните о том, что надо "быть в моменте" и даже пытаетесь как-то "войти в момент." Попытки помнить и войти - идут в зачёт. Но только, если эти попытки всё-таки ведут к "попаданию в момент". То есть всё будет, но будет медленно. Самый зачётный зачёт - это именно "проживание" момента.
4. Помните, что вы хотите избавиться от проблем - и помните, от каких конкретно. Верьте в то, что только "бытие в моменте", в конце концов имеет ценность. Попытки решить проблемы не "из момента" - уже (в вашем возрасте) неэффективны, вы уже "выбрали" все люфты внешнего, побились о стену внутреннего (пытались изменить себя не "из момента"), теперь изменение (как внутреннего, так и внешнего) должно происходить само, ваша задача - лишь постоянно пытаться "войти" и жить "из момента". Чем бы вы не занимались в это время - работали, отдыхали, слушали музыку, писали и т.д. и т.п. - делайте "из момента", на фоне попыток "войти в момент". Одно другому не мешает. И - всё, никаких больше секретов. Результат я вам гарантирую. Не "просветление", само собой - но ситуация изменится и будет изменяться сначала медленно, а потом - быстрее и быстрее. Вы ведь не "просветления" ищете, вы решаете свои проблемы, так ведь?
Liberty, любой твой выбор правильный на данном этапе для тебя лично. Мы приходим в жизнь каждый за своими уроками, за своим опытом. Потому и пишем здесь только о себе и для себя.
И в этих изводящих тебя вопросах тоже есть свой смысл. Рано или позно они отвалятся и тогда ответы приходят сами по себе. Во всём есть Божественный Смысл, независимо от нашего понимания. Мы видим его тогда, когда уже позволено, когда сползают защитные шкурки и обозначается Выбор, который идёт изнутри: видишь много вариантов решения ситуации, некоторые оч.выгодны с любых точек зрения, но твой - только один, и ты не можешь поступить иначе. И никаких логических объяснений для этого "не можешь" нет. Смиряясь перед этим Выбором, принимая и наблюдая его, испытываешь Божественное Блаженство и осознание Проявлений Божественной Любви всегда и во всём, даже в те моменты, когда тебе особенно больно и тягостно.
Liberty, у меня нет для тебя ни советов ни ответов, это всего лишь мой опыт.
Какая-то прямо ловушка. Когда я их не думаю, они становятся агрессивнее, а когда думаю - я перестаю быть в текущем моменте.
Я смотрю ЗА мысли, как в ясное небо, не обращая внимания на тучки или мошек
Мысли могут быть или не быть, а небо ощущается почти всегда естественно и без борьбы
Цитата:
а когда думаю - я перестаю быть в текущем моменте
ты всегда находишься только в текущем моменте
В то же время "текущий момент" - это лишь метафора. Мысли и психические переживания движутся с разной скоростью. Когда происходит отождествление с мыслью, движущейся со скоростью равной твоему восприятию, то ты находишься в так называемом "текущем моменте".
Спрыгни с мыслей, отпусти их, пусть они летят без тебя, и не останется ни "тебя" ни "моментов"
Мысли и психические переживания движутся с разной скоростью. Когда происходит отождествление с мыслью, движущейся со скоростью равной твоему восприятию, то ты находишься в так называемом "текущем моменте".
Спрыгни с мыслей, отпусти их, пусть они летят без тебя, и не останется ни "тебя" ни "моментов"
Мысли - они слишком шустрые, заразы. По-моему, проще наблюдать за эмоциями, типа "спрыгни с эмоций, отпусти их, пусть они летят без тебя..." ну и т.д. по тексту. Всё равно, так или иначе придется искать и устранять причину страданий.
http://www.bodhi.ru/samadhi/index.htm
Самое лучшее в этой ситуации - "да пошло оно все!". Сделайте ДЛЯ СЕБЯ то, что давно хотели, но всегда откладывали. Проживите завтрашнюю пятницу как последний день своей жизни. Что бы Вы сделали в последний день? Просто сделайте это.
di, по-моему я поняла. Ваши слова, которые я выделила - это то, чего я на самом деле боюсь, не принимаю и всячески избегаю. И мой уход в "думание" - это просто один из способов ухода от действительности. Наподобие стремления алкоголика сбежать от реальности в алкогольное забытие.
А я думала, что ВД - это моя основная "болячка".
Оказывается - это всего лишь следствие....
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
людЯм нравится.. 
в поте лица в дороге на гору Фудзи 
Ведь усилие не есть конфликт, мало ли мы их(усилий) совершаем?
