Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Сообщения: 580
Темы: 1
Откуда: Россия, Санкт-Петербург Профиль Карма: +17
Привет, Наташа!
Цитата:
Подробнее расскажи, как ты уходишь в самообман.
Вот это я сейчас стараюсь понять с твоей помощью.
Гипотезы есть.
Убеждаю себя:
1. что я выдержу всё, что угодно
2. все присходящее к лучшему
3. если я что-то потеряла, значит освободилось место для нового (кстати это так и есть)
4. избавляюсь от боли путём запрета болеть
5. вместо того, чтоб помочь себе, помогаю другим
Цитата:
Ты помогаешь другому, чтобы чувствовать себя полноценной? Тебе другой человек нужен как раз для этого?
В этом я ощущаю жизнь, вне этого процесса ощущаю себя пустотой.
Ещё сегодня увидела такую картинку. Ты уж извини за абстракцию, но это мой способ мышления.
Представила себе проблему в виде ямы. Помощь я могу оказать попавшему в яму с двух уровней: сверху протянуть руку нуждающемуся и вытянуть его или, находясь в этой же яме, подставить ему спину (плечо, руки), чтоб он выбрался на свет.
Сейчас мои усилия направлены на то, чтоб самой из ямы вылезти.
Ты помогаешь другому, чтобы чувствовать себя полноценной? Тебе другой человек нужен как раз для этого?
В этом я ощущаю жизнь, вне этого процесса ощущаю себя пустотой.
Так ты была полна жизни, а не пустоты. Или я ошибаюсь? Комфорт, забота, чувство вины - всё это пустотой не назовёшь. Ты же никому не помагала, а была полна жизни. Ты себя чувствовала полноценной когда в зеркало смотрелась? Какого цвета джинсы? Тянущиеся или нет? Или ты считаешь что это просто жизнь, а есть какая-то другая, гораздо более полноценная жизнь? Объясни мне, пожалуйста.
Сообщения: 580
Темы: 1
Откуда: Россия, Санкт-Петербург Профиль Карма: +17
peanut, я уже тебя люблю!
Улыбаюсь до боли в щеках))
Цитата:
Комфорт, забота, чувство вины - всё это пустотой не назовёшь. Ты же никому не помагала, а была полна жизни.
Сейчас я ощущаю жизнь, помогая себе. Пустота заполнилась довольно плотно.
Цитата:
Ты себя чувствовала полноценной когда в зеркало смотрелась?
Да, мне это нравилось.
Цитата:
Какого цвета джинсы? Тянущиеся или нет?
Темно-синие, почти прямые, мягенькие, не тянущиеся (Денис, а как это слово заменить?)
Цитата:
Или ты считаешь что это просто жизнь, а есть какая-то другая, гораздо более полноценная жизнь? Объясни мне, пожалуйста.
Я говорю про ощущение жизни. А оно порой отсутствует. После первого тренинга у меня это происходит всё реже и реже. В радости жить мне нравится куда больше, чем в пустоте.
Темно-синие, почти прямые, мягенькие, не тянущиеся (Денис, а как это слово заменить?)
А не надо никак, и так всё прекрасно. Главное чтобы понятно было, Peanut в данном случае. Она же тебя поняла.
Было всего два варианта, ты выбрала один, полностью отвечающий на вопрос. Могла бы конечно материал полнее описать, но это твоё дело.
А если бы ты ставила себе цель, пойти в магазин, купить джинсы... то для самой себя пришлось бы более чётко обозначить (вариантов-то больше), что именно тебе нужно. Я бы такие купил: свободные лёгкие, из прочной но мягкой ткани, минимум швов, железок и заклёпок, не светлые не тёмные - средние, с однотонным рисунком или лучше совсем без рисунка. Мне будет легко это сделать, потому что нужно только найти однотонные или достаточно спокойный, сдержанный рисунок. При условии что такие вообще продают, в чём я сомневаюсь.
Но это потому что я сам процесс покупки одежды не очень люблю. Мне так: определился, нашёл, купил. А кто-то от самого процесса выбора кайф получает. Немножечко определился, а дальше ходит - выбирает. А подходит ли мне вот это? А вот это? Это кому как.
Мы же говорили о том, что в жизни полно доступных вариантов, а в голове устраивающих вариантов тоже дофига. И выходит что выбор, выбор, выбор - один выбор кругом, ходишь и ищешь как лучше - а оно всё только хуже и хуже. "Не это", "и не это", "и не вот это". Уже это вот "не" стало привычкой, уже только "не" да "не", и что же там было "да" не помнишь. Тогда есть повод остановиться и задуматься: а чего я собственно хочу?
И тогда можно вдруг выяснить, что я бы с радостью ходил в рабочем комбинезоне, но хочу при этом выглядеть обычно и уместно в любой обстановке, поэтому выбираю джинсы как стильную альтернативу практичной спецодежде. И меня больше не парит что "я не так одет". Я знаю что я одет так.
Это вовсе не обязательно проговаривать или озвучивать или детально выражать. Достаточно понимать на уровне ощущений чего хочется. Сама попытка вывести то что хочется на уровень понимаю, представляю - это упражнение по развитию интеллекта. Ты можешь видеть свои желания просто "хочу вот так" - идёшь и покупаешь джинсы. Ну а если не видешь - то тогда надо как-то их выводить в видимую область. Для начала можно просто взамен "не хочу это и не хочу это" пытаться узнать "чего хочу". Дальше больше.
Считай что ты с этим упражнением справилась. Пиши "не" где хочешь.
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
