Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Ищется ПРОВЕРЕННАЯ теха входа в гипно-/трансовое состояние.
Ищется ПРОВЕРЕННАЯ теха входа в гипно-/трансовое состояние.
Сабж.
Фишка в том что простые последовательбные расслабы сголовы до ног итп,самовнушалки и прочие не работают на мну.
Мож кто ченить экстраординарное ,альтернативнео по своему опыту скажет?тока чур не с забора прочитанное а поюзанное на себе.
Ну не наю..мож кто там..с помощью варгана в транс входит или еще как..м?
простые последовательбные расслабы сголовы до ног итп,самовнушалки и прочие
если правильно понял речь идет о самогипнозе?
для меня этп проблема очень знакома
аутогенные техники никуда не годяться
лучше действуют техники образов и визуализации, т.к. мозг сразу напрямую ловит информацию не требующюю словестно логических интерпретаций: проще поднести руку к крану с горячей водой, запомнить это ощущение и потом вспомнить его, чем пыхтеть и внушать, что вот мол моя руку горячая
но чтобы добиться глубокого транса с помощью этих техник, так же нужно пыхтеть и чередить новую извилину в мозге, создавать новую последовательную цепь нейронов, т.е. привычку. у меня из-за нерегулярности занятий это весьма плохо получается...
я спросил своего друга, как он так легко овладел итими техниками, оказалось проще некуда. у него отец гипнотезер, еще в детстве ввел его в транс и дал соответствующие установки, теперь он вообще особо не париться. так то вот смый действенный способ, по крайней мере мне знакомый. но тут другая проблема - этика и профессианализм гипнотезера
Не знаю имею ли право выкладывать ,ну да ладно.
Когда то я участвовал в 2дневном тренинге-интенсиве
посвященному именно обучению вхождения в транс .
Рассказываю самую простую но 100 проц. действующую.
Проверял на себе ,разработано(так преподносилось для америкоского спецназа)
Тема такая: Становишься в обычную стойку руки свободны ноги на ширине плеч,
все же проговариваешь себе обычную установку
"Счас я сосчитаю до пяти .По мере того как я буду считать я все больше буду погружаться в транс.
Раз мое тело расслаблено .
Два мое дыхание становится более ровным и спокойным.
...
Пять Я погружаюсь в транс."
А дальше представляешь что ты колосок в поле пшеницы
и ты покачиваешься на ветру ,при этом нужно расслабиться и позволить своему телу покачиваться взад и вперед.Маленькая оговорка - не надо бояться упасть вперед или назад в легком состоянии транса если тебе этого не надо ,то этого не произойдет .
Ну а дальше чисто твое воображение -- приятно светит солнце ,
нежный ветерок ласкает тело...
конечно прочитав можно сказать что звучит это смешно,
но повторяю техника опробавана лично мною ,работает на сто проц.
После недель 2 ежедневной тренировки ,ты преобретешь навык просто по своему желанию погружаться в легкий транс!!!
Спасибо большое Jenik
Попробовала - на мну действует оч. хорошо, делаю себе в трансе установочку на чусво сытости (весу надобно сбросить), худею уже.
Jenik а на 2 - 3 че говорить-то надо? Я говорю чего в голову взбредет - работает.
А на тренинге -то вас чему учили?
Я по географическим соображениям ездить на тренинги не могу пока.
Ребят ну не бутте жмотами, научились (на тренингах каких-нить)сами - научите других. А мы будем вам благодарны , пошлем вам капельку любви, как учил нас J Joul.
Еще раз мерси.
Элиас, Ложишься поудобнее, чтобы потом не захотелось передвинуть ни руку, ни ногу. И настраиваешься на цель, что там надо обдумать.
Сначала представляется туманный образ цели, потом ищешь взаимосвязи, крутишь образ, достраиваешь, перестраиваешь. Постепенно тело все меньше и меньше берет на себя внимания. Потом вообще уже не ощущаешь тела, оставаясь работать на его энергорусурсе. Это и есть трансовое состояние Получается так, что общая база ощущается все лучше и лучше, запрощенные образы уже сами приходят, тока успевай оценивать их на пригодность и складывать, а ненужное убирать.
У меня тоже были проблемы с расслаблением и вхождением в транс, главное останови внутренний диалог, и все получится....
Повторяй АУМ и концентрируйся на мантре, повторяй ее в транспорте, на работе в любое свободное время....
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
Я говорю чего в голову взбредет - работает. 
