Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Agmund, цигун в высшей степени уважаю, хотя занимался\занимаюсь не только им. Но только даосский цигун Мантек Чиа. Другого по-настоящему толкового в литературе (повторяю - в литературе!) не видел.
Имхо, Чжун Юань цигун только более структурированный для начинающих, более мистифицированный и весьма коммерцилизированный, ОБЫЧНЫЙ комплекс упражнений цигун, широко распространенных в Китае и давно известных в России также...
Еще тут что-то из Фалунь да фа упоминалось... вот это точно 100% даосско-буддийская секта, запрещенная в Китае!
Цигуном М.Чиа заниматься можно самостоятельно, для этого есть уже немало книг с перекрестными разъяснениями некоторых элементов, видео семинаров и учебные фильмы, а также есть возможность пройти курсы у дипломированных инструкторов в России (сам не ездил).
Благодаря техникам Внутренней Улыбки и Микрокосмической Орбиты, в первую очередь, вылез из довольно глубокой жопы, куда сам себя загнал (жестко расшатанная от неформальной жизни и экстремальных эзотерических практик психика и здоровье, грань провала своей социальной роли...).
Вполне, самостоятельно справился с вышеназванным, затем с Железной Рубашкой, сексуальным гун-фу, Слияние 5 стихий I, Даньтянь-цигун.
Постепенно жизнь моя изменилась кардинально (стал работать в силовых структурах, привлек жену на 10 лет моложе, родился активный ребенок), хотя это не только благодаря цигун, но он оказывал всегда на меня энергетизирующее, стабилизирующее от различных перекосов влияние... Кстати, даже в универе диплом защищал на тему религиозного даосизма
"Минус" нахожу только один - вырабатывается определенная зависимость (понимайте как знаете )
Добрый день, все интересующимся Цигун и Даосскими практиками!
Приглашаем на занятия цигун в центр китайской культуры "Дао Дэ" (http://dao-de.org.ua/)!
Можно прийти на 1 ознакомительное занятие, а можно также записаться на открытый урок.
Также на занятиях даются бызовые практики даосской алхимии: это Шэньгун(комплекс для проработки почек) и Цзюяншэньгун(Чудесная работа 9 ян), что усиливает эффект от цигун и добавляет еще более глубокий уровень проработки каналов и гармонии.
Добавлено спустя 6 минут 47 секунд:
А по поводу вопроса "Можно ли практиковать Цигун самостоятельно?"
Можно, если осторожно. По книжкам я бы не рекомендовал заниматься, лучше если сходить на семинар, и тогда уже практиковать самому дома.
Проблема в том, что влезая в свою физиологию, чем сильнее метод, чем лушчий результат он может дать, тем сильнее отклонения можно заработать при неправильном использовании. Одно дело оздоровительная ходьба 10мин. в день, а другое разгон ци в позвоночнике по часу в день. Последнее, кстати, не рекомендовал бы вообще делать.
В Чжун Юань цигун по первой ступени руки надо держать напротив пупка. По второй - напротив груди , на третьей - напротив точки интан между бровями. Как практиковать по первой ступени - гляньте тут http://www.youtube.com/watch?v=eSG9_XpeWgA Обязательно делайте заключительные упражнения как показано на видео. Это важно. Лучше всего будет , если вы съездите в другой город для прохождения первой ступени , так как есть еще 2 очень важных упражнения . Плюс на ступени передача идет напрямую и обучаться будете намного быстрее чем при самостоятельной практике.
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
