Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
dimascer, искривление позвоночника свидетельствует о том, что эти проблемы уже хронические.. :)
Упражнение "дерево" сначала лечит тебя , а потом уже наполняет энергией, будет желание двигаться определённым образом, где каналы перекрыты - там и проблема.
Равновесие, выравнишь позвоночник, всё изменится..
Есть два варианта (может их и больше) - либо ты решаешь эти проблемы физическими методами, и тогда социальные уйдут.. либо ты решаешь социальные и выравнивание позвоночника будет показателем успеха.
По первому варианту - Можно пропробовать "Око возрождение" ( опыт практикующих), (материалы для освоения техники), его лучше в группе, где есть инструктор, при искривлённом позвоночнике, будет тошнить.. надо очень аккуратно практиковать, повторения не более 3-х раз, наверное с месяц или более.. Дальше (увеличивать повторения) ориентируясь по самочувствию.
Если "дерево" делать, тогда я думаю, что можно самостоятельно, либо опять же с инструктором (желательно, чтобы этот инструктор официально преподавал не менее 3-х ступеней цигун), если делать самостоятельно - обязательны подготовительные упражнения + стоять каждый (!) день столько сколько получается, на время внимание не обращай. Если сильно устаёшь , день перерыва и опять. Тут (как и везде :) ) главное начать делать постоянно..
По второму варианту - мммм, не знаю
Могу предложить ещё один вариант, но сам не пробовал, вы уж извините - ходить постоянно ровно, но для этого придётся постоянно за собой следить и быть осознанной.. это практика очень действенна, но почему-то её тяжело "постоянно" выполнять.. для справки по технике.
Равновесие, послушай, - ты МОЖЕШЬ себе позволить быть ВСЯКОЙ - такой, какой хочешь быть. Так вот....Если тебя устраивает ВСЁ, что в тебе есть - НЕ МЕНЯЙСЯ, НИЧЕГО не делай..............Если что-то мешает - найди в себе СИЛЫ поменять это......
Страх толпы, общества, транспортные взгляды - где-то в прошлом мне это было близко.........
А потом я поняла - я просто ПЛЮНУЛА на все то, "а что подумает княгиня МарьАндревна....."......и разрешила быть себе всякой - иногда шокировать толпу, иногда удивлять......
Все наши мысли о том, что "страшно, боюсь на так выглядеть, не то сделать-сказать-выдать" - всего лишь страх, что нас не воспримут окружающие. а - ЗАЧЕМ тебе ПРИНЯТИЕ тебя ВСЕМИ теми, кто на тебя смотрит - в толпе, в транспорте и т.д. Тебе это так важно? Думаю, нет. На тебя глянут - и забудут........Прохожий поглядит - и забудет через миг......На самом деле, нам всем плевать на то, как выглядят и ведут себя люди вокруг нас - разве что какой-то жест привлечет внимание, какой-то внешний вид поразит на минуту - и все, мы их никого больше не помним....нам чихать на то, почему та женщина постоянно оборачивается, а тот парень нервно теребит рукав куртки, а та девушка закрывает глаза среди толпы в транспорте.......Да делай ЧТО ХОЧЕШЬ, плюнь ты на это "боюсь...."...
Кстати, спина моя распрямилась, заикание прошло, когда я мысленно "послала" в один прекрасный день всех посторонних нафиг......
Я научилась выдерживать взгляды (точнее, пяленье....тупое коровье пяленье...), странные жесты в мою сторону......Я даже иногда спрашиваю : "И что пялимся - в прошлой жизни виделись?)))", или "На мне одежда наизнанку?.....Нет?......А чего меня взглядом поедаете?....." Научилась шокировать-удивлять людей на улице, вести себя ТАК, как хочется мне.......Теперь я могу даже заплакать прилюдно, если есть потребность, могу крикнуть вслед хулигану то, что думаю о нем, могу подойти и спросить, не нужна ли моя помощь, могу урезонить хама в транспорте....Словом, научилась говорить.......и чувствовать себя уверенно....
Ты - это ты. Ты себя ценишь, дюбишь, уважаешь.... Так и какого, простите, черта тебе давить себя - БУДЬ ВСЕГДА СОБОЙ и делай то, что ХОЧЕТСЯ!!!..........
Будь разной. Будь другой. Будь такой же. Сконцентрируйся на СЕБЕ, а не на толпе. В толпе - ТЫ, а не толпа - вокруг тебя.
Местных Сектантов не слушай:)
Шизотерика Жикаренцева выброси на помойку!!
Позвоночник исправить?? Не слушай шарлатанов им головы надобно исправить!!
Почитай немножко полезной лирики тут(очень полезно для женской психики:):
Творчество Халиля Джебрана (Джибрана)
Тогда заговорила женщина, сказав: Расскажи нам о Боли. И он ответил так: Ваша боль от того, что ломается оболочка, скрывающая вас от пониманья вещей. Чтобы сердце плода могло предстать перед солнцем, его твердая косточка должна расколоться, вот так же и вы должны узнать боль. И если бы сердце ваше не переставало изумляться чудесам, которые жизнь приносит вам каждый день, ваша боль казалась бы вам не менее длинной, чем радость; И вы бы смирились со сменой времен года вашего сердца, подобно тому как принимаете смену сезонов, проходящих через ваши поля. И наблюдали бы с безмятежностью за зимами ваших печалей. Значительную часть вашей боли вы выбрали сами. Это горькое снадобье, которым врач внутри вас лечит заболевшую часть вашего Я. Поэтому доверьтесь врачу и пейте его лекарство молча, безропотно: Потому что, как ни тяжела и жестока рука -она управляется бережной рукой Невидимого, И чаша, что он вам поднес, хотя и жжет ваши губы, сделана Гончаром из глины, смоченной Его собственными святыми слезами.
Остальное тут:
http://zurazob.narod.ru/Prorok.htm
Равновесие, я тоже одинок, но меня это устраивает. Никому ничего не должен, никому ничем не обязан, ни за что не держусь, почти свободный человек, и если я себя в чем то ограничиваю, то только благодаря собственному тоталитарному мышлению. Скучновато, правда, но есть интернет.
Года так четыре назад попросил я в храме одного очень великого и уважаемого святого как у нас, так и в Германии, направить меня на путь истинный. И ты знаешь, в течение часа он ответил, да в такой форме, что это не оставляло никаких сомнений в том, что это ответ. А ответил он "забей на все!". Вот с тех пор я с переменным успехом и забиваю, не всегда и не все получаетя, но главное вектор есть. И ты забей, поверь, многие горизонты расширятся и жизнь станет намного интересней.
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)